Detalles, Ficción y Escucha activa

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No existe una “personalidad innata” asertiva o no asertiva, la conducta asertiva se aprende por imitación y refuerzo, es sostener, se compone de lo que se nos ha transmitido como modelos de comportamiento, sin embargo sea nuestro núcleo allegado, escolar o profesional.

La información transmitida no verbalmente podría ser importante en la medida en que frecuentemente reflejan mejor el pensamiento inconsciente que los mensajes orales o escritos.

En el deporte, el lengua no verbal es crucial tanto para los atletas como para los entrenadores. Los gestos, las expresiones faciales y el idioma corporal pueden transmitir instrucciones, motivar al equipo, y coordinar movimientos en tiempo Positivo, todo sin pobreza de palabras.

Aunque no son palabras en sí mismas, estos medios pueden cambiar completamente el significado de lo que se dice. El paralenguaje es esencial para expresar emociones, actitudes, y para darle matices al mensaje verbal.

Y, por último, puede sentirse simplemente despreocupado, al tomar conciencia de que es forzoso comunicar poco, que ese algo se capta sobre todo intuitivamente, y que en sinceridad nadie mantiene una interacción estando pendiente de fijarse en cada comportamiento no verbal para analizar su significado, a no ser que sea un movimiento realmente inusitado.

Formarse a proponer “no” de modo respetuosa es crucial para sustentar límites saludables y proteger tu tiempo y energía. Cuando dices “si” a alguien te estás diciendo no a ti (ten en cuenta lo que more info implica ese coste de oportunidad).

El hecho de aplicar la comunicación asertiva a nuestra forma de comunicar se fundamenta en la idea de que no debemos "dejarnos falta en el tintero" si creemos que es poco que debe ser dicho; hay que atreverse a alcanzar ese paso incluso si creemos que puede incomodar o suscitar un cierto malestar (un mal necesario).

En la esfera social y comunitaria: La capacidad de expresarse de forma asertiva es esencial para la Décimo en discusiones comunitarias o sociales, permitiendo a las personas defender sus puntos de pinta, negociar soluciones y contribuir a debates constructivos sobre temas de interés colectivo.

Hay que principiar definiendo primero el concepto de comunicación asertiva para entender acertadamente su naturaleza. Para empezar, la asertividad es aquella tiento que tienen las personas que pueden afirmar las cosas de guisa franca, directa y clara sobre lo que pensamos o queremos sostener, pero sin conservarse a vulnerar la dignidad del interlocutor y tratando de respetar lo máximo posible sus intereses y sensibilidades. Es, además, un estilo comunicativo muy asociado a una buena autoestima.

La asertividad implica expresar nuestras opiniones, pensamientos y sentimientos de guisa clara, directa y respetuosa. Ser asertivos nos permite comunicarnos de forma efectiva sin ser agresivos o pasivos.

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Los disturbios de la comunicación aún ocurren cuando individualidad de los actores implicados en el proceso de comunicación se da cuenta de que el otro no responde, es proponer, que no da la retroalimentación adecuada a su comunicación.

Joseph Wolpe y Richard Lazarus en 1958 dan el primer concepto de Asertividad como tal, y descubrieron que casi todo el mundo puede ser asertivo en algunas situaciones y en otras no.